websikehealthcheck
websikehealthcheck

csapvíz

Forrásvíz az otthonodban

Ügyfeleim tudják, hogy ha konkrét élelmiszert ajánlok, azt alapos tesztelés előzi meg. Rendszeresen fogyasztom és elkészítem az általam ajánlott ételeket is. Sokszor hangzik el a kérdés, mikor megbeszéljük, hogy mennyi az ideális vízfogyasztás, és hogy mégis milyen víz lenne a legjobb. Azt már sokan tudják, hogy az ásványvíz vagy csapvíz kérdésben gyakorlatilag mindegy, mit választunk, egyikkel sem azt adjuk a szervezetünknek, amit valójában szeretnénk. (Erről az előző cikkemben olvashatsz itt.) Na, de mi a helyzet a tisztított vízzel? Mi a különbség a készülékek között és mi az, amit mindenképp érdemes figyelembe venni a választás során? Olvass tovább, elmesélem a saját tapasztalataimat.

Ásványvíz vagy csapvíz? … vagy egyik sem?!

Sokszor halljuk, és már unjuk is talán, hogy nem iszunk eleget, pedig tudjuk, hogy szervezetünk nagy része vízből áll. Pici korban ez 80 % később 65-70 % és ahogy idősödünk folyamatosan csökken, akár 50 % is lehet. Az tény, hogy a kor előrehaladtával az életmódunk, a táplálkozási és vízivási szokásaink nyomai bizony ott lesznek az arcunkon és a testünkön. Ha ez ennyire fontos és alapjaiban határoz meg minket, akkor tényleg érdemes komolyabban megnézni, hogy milyen vizet is igyunk.