Úgy érzed, hogy egészségesen táplálkozol?
Lecserélted a cukrot, lisztet, próbálsz teljes kiőrlésű dolgokat választani? Többször eszel kevesebbet, sok, gyümölcsöt, zöldséget? Esetleg már tejet sem fogyasztasz vagy talán a vegán táplálkozással kacérkodsz?
De a sok irányzat között azért elbizonytalanodsz biztos, hogy a megfelelő dolgokat választod? Mi van, ha éppen nincsen szükséged ennyi gyümölcsre, mert a gyümölcscukortól hízol, vagy éppen magasabb a fehérje igényed, amit a vegán táplálkozással nehezebben tudsz bevinni és mi van ha történetesen számodra a jó minőségű tejtermék kifejezetten jótékony hatású…?
Mindezt elég nehéz a testünk jelzéseiből kitalálni…
…mert a különböző hormonális hatások miatt az, hogy mit kívánunk sokszor megtévesztő lehet. A genetikai táplálkozás választ ad minden kérdésedre.
Pontosan fogod tudni, hogy mi számodra a jótékony, a semleges, a ritkán fogyasztandó és a kerülendő élelmiszer. Ajtó lesz egy új dimenzióra, ahol kiderül, hogy személyesen Neked mi az egészséges.
Mit kell tudni a genetikai alapú táplálkozásról?
A módszer lényege az, hogy ahelyett, hogy értelmetlenül tápanyagokat vonnánk el szervezetünktől, inkább olyan élelmiszerekkel tápláljuk, amelyekre valójában szüksége van. Ez pedig mindenkinél más és más, hiszen nem vagyunk egyformák!
Neked is van egy csak Rád jellemző, örökölt anyagcseretípusod és ez határoz meg mindent, a táplálkozásoddal kapcsolatban. Ez lesz a kulcs, ami elvezett céljaid eléréséhez.
A genetikai táplálkozás hihetetlen mértékű ereje egyszerűségében rejlik. Ez a módszer abban különbözik minden más irányzattól, hogy nem kell különböző szereket bevenned, megvenned drága zsírégető, méregtelenítő készítményeket. Egyszerű, hétköznapi élelmiszereket, finom és jó minőségű házias ételeket kell fogyasztanod megfelelő arányban és időben, mindezt úgy, hogy nem kell kalóriákat számolgatnod és koplalnod.
A mérés eredménye olyan életre szóló információkat ad a szervezetedről, mely kizárólag ezzel a módszerrel határozható meg. Lesz egy egyedülálló élelmiszerlistád, melyet a táplálkozási típusod, a hormon típusod, a vércsoportod és az egyéni kimért érzékenységeid figyelembevételével állítok össze. Tudni fogod, a számodra ideális táplálkozási arányokat és az időszakokat is.
“De akkor miért nem táplálkozik így mindenki?!”
Az ipari termékké vált egészségtelen élelmiszerek korát éljük. Az élelmiszeripari hulladékokból is gusztusos, cukorba -csokiba mártott finomságokat készítenek. Amiről egyik nap azt mondják, hogy egészséges (hatalmas profitot hozva ezzel..) arról később kiderül, hogy ártalmas. Minden nap jön egy új diéta irányzat és az emberek tanácstalanok, én is az voltam. Számtalan táplálkozási irányzatot és módszert kipróbáltam, de egyik sem váltotta be a hozzá főzött reményeket. Sőt.. magas vérnyomás, gluténérzékenység, inzulinrezisztencia és állandó fáradtság következett, melyektől a genetikai táplálkozás szabadított meg. Most már tényleg csak nevetek, ha meglátok egy újabb egzotikus országból származó növényi „csodafogyibogyó”reklámot. A megoldás ennél sokkal-sokkal egyszerűbb!
„Küldetésemnek tekintem, mindezektől megszabadítani az embereket, a célom, hogy helyette a természetes, a magas tápértékű jó minőségű élelmiszereket válasszák és egy hosszú, boldog egészséges életet élhessenek.”
Neked való a módszer, ha…
- Te magad is tenni akarsz az egészségedért
- Nyitott vagy az új módszerekre és változtatásokra egészséged érdekében
- Eleged van a táplálkozási irányzatokból, szeretnéd végre tudni, neked mi az egészséges
De inkább hagyd ki, ha…
- A megoldást másoktól vagy egy pirulától várod
- Képtelen vagy kilépni a komfortzónádból és nem tudod elképzelni a rántott húst egy új „köntösben”
- Szívesen próbálgatod a divatdiétákat, fogyasztószereket
A mérés minden tévhitet lerombol
- mindenkinek az a jó, amit kíván?
- a sok zöldség, gyümölcs az egészséges?
- naponta többször kicsiket?
- csak a fehér hús?
- mégis jó a sok állati zsíradék?
- délig csak gyümölcs?
- vegán vagy vegetáriánus?
- vissza az ősökhöz, irány a paleo?
- ne együnk szénhirátot, mert csak úgy lehet fogyni?
Csikós Andrea,
Fitnesz életmód és táplálkozási tanácsadó
Hogyan tudhatod meg, hogy mi a Te anyagcseretípusod?
Nem ránézéses módszerrel vagy többoldalas teszt kitöltésével! Három fontos dolog szükséges hozzá:
- Egy professzionális orvostechnikai gép, mely zseniális módon erre célra lett kifejlesztve
- Te, illetve a mérés során a tested visszajelzései
- A szaktudásom, mellyel segítem elérni céljaidat
Bármilyen csoda mérleg tévedhet, de testünk reflexei sohasem. Ezért 100%-os bizonyosággal tudjuk ezzel a módszerrel meghatározni az anyagcseretípust.
Gyere el egy állapotfelmérésre!
Ha szeretnéd tudni, hogy hol tartasz most, vagyis hogy a jelenleg bevitt tápanyagokból szervezeted milyen szinten tud ellátni energiával…
és megnézni, hogy mennyire egészséges számodra a jelenlegi táplálkozásod,
kezdd egy állapotfelméréssel!
JELENTKEZEM AZ ÁLLAPOTFELMÉRÉSRE!
Ismerd meg az anyagcseretípusod
és hozd formába magad!
Válassz a programok közül!
ALAP PROGRAM
Ha szeretnéd tudni az anyagcsere típusodat
a számodra egészséges ételek listáját
nincsen túlsúlyod, sem egészségügyi problémád
- Jelenlegi táplálkozási szokásaid, életviteled feltérképezése
- Sejtszintű energia és hasnyálmirigy állapot mérése
- Anyagcseretípus-mérés EVA 3000 típusú géppel
- + 5 db alap élelmiszer tesztelése
- Testösszetétel analízis Omron géppel
- Eredmények kiértékelése
- Személyre szóló táplálkozási tanácsadás
- Személyre szabott több, mint 400 élelmiszerből álló élelmiszerlista
- Hormontípusnak megfelelő sport ajánlás
- Mérési eredmények, élelmiszerlista, anyagcseretípusod komplex ismertetője és a teljes tanácsadás anyaga Útmutatóval e-mailben is elküldve
Időtartam: kb 1,5 óra
Ár: 44. 900 forint
MÉDIUM PROGRAM
Ha szeretnéd tudni az anyagcsere típusodat,
a számodra egészséges ételek listáját
testsúly problémád van: fogyni vagy hízni szeretnél
konkrét, személyedre szabott genetikai étrendet szeretnél
- Jelenlegi táplálkozási szokásaid, életviteled és egészségi állapotod feltérképezése
- Sejt szintű energia és hasnyálmirigy állapot mérése
- Anyagcseretípus-mérés EVA 3000 típusú géppel
- + 10 db élelmiszer tesztelése
- Testösszetétel analízis Omron géppel
- Eredmények kiértékelése
- Személyre szóló táplálkozási tanácsadás
- Személyre szabott több, mint 400 élelmiszerből álló élelmiszerlista elkészítése
- Hormontípusnak megfelelő sport ajánlás
- Mérési eredmények, élelmiszerlista, anyagcseretípusod komplex ismertetője és a teljes tanácsadás anyaga Útmutatóval e-mailben is elküldve
- + 1 heti személyre szabott minta étrend, egyszerűen elkészíthető receptekkel, bevásárló listával
Időtartam: kb 1,5-2 óra
Ár: 49. 900 forint
PRÉMIUM PROGRAM
Ha szeretnéd tudni az anyagcsere típusodat,
a számodra egészséges ételek listáját
testsúly problémád van: fogyni vagy hízni szeretnél
konkrét, személyedre szabott genetikai étrendet szeretnél
egészségügyi problémáid vannak, melyeken változtatni szeretnél vagy megelőznéd kialakulásukat
szeretnéd tudni, hogy milyen vitaminokra, ásványi anyagokra van szükséged
+ 1 kontroll mérést is szeretnél, hogy lásd az eredményeidet
- Sejt szintű energia és hasnyálmirigy állapot mérése
- Anyagcseretípus-mérés EVA 3000 típusú géppel
- + 10 db élelmiszer tesztelése
- Testösszetétel analízis Omron géppel
- Eredmények kiértékelése
- Személyre szóló táplálkozási tanácsadás
- Személyre szabott több, mint 400 élelmiszerből álló élelmiszerlista elkészítése
- Hormontípusnak megfelelő sport ajánlás
- Mérési eredmények, élelmiszerlista, anyagcseretípusod komplex ismertetője és a teljes tanácsadás anyaga Útmutatóval e-mailben is elküldve
- + 1 heti személyre szabott minta étrend, egyszerűen elkészíthető receptekkel, bevásárló listával
- Vitaminok, ásványi anyagok optimalizálása, a felmerülő egészségügyi problémák: emésztési problémák, inzulinrezisztencia, magas vérnyomás, szív-érrendszeri megbetegedések, pajzsmirigy betegségek, bőrproblémák…kezeléséhez nyújtott természetes alapú segítség
- Kontroll mérés 6-8 hét múlva
Időtartam: kb 2 óra
Ár: 54. 900 forint
PRÉMIUM PLUSZ PROGRAM
A teljes Prémium program tartalmán felül, még + 1 heti személyre szabott genetikai étrend,
így összesen 2 heti étrendet kapsz ebben a csomagban.
Időtartam: kb 2 óra
A csomag ára:
59. 900 forint
Mit mondanak, akik már részt vettek a mérésen?
„Kedves Andi! Nagyon boldog vagyok, hogy Rád találtam! Magas inzulinrezisztencia szinttel és pajzsmirigy alul működéssel, azt hittem, hogy már nincs semmi segítség. Ekkor ajánlottak TÉGED! Így, csupa nagy betűvel, mert egy csoda vagy és csoda az, ami velem történik. Két hónapja kezdtem az életmódváltásba és az orvosom olyat mondott, amit még az elmúlt 52 évemben orvos nekem soha nem mondott. Én vagyok a nap fénypontja, mert olyan jók lettek az eredményeim. Mindezt Neked és az útmutatásaidnak köszönhető. Mindenkinek csak ajánlani tudom, hogy sohasem késő változtatni az életünkön. Köszönöm szépen és további jó munkát és sok sikert kívánok!”
Fánkáné Rab Zsuzsanna
„Eddig is törekedtem az egészséges és tudatos étkezésre. A mérés után viszont volt pár olyan dolog volt, amit ki kellett „selejteznem”, mert lelkesen fogyasztottam, de kiderült, hogy számomra mégsem túl hasznos.A mintaétrendem nagyon könnyű, nagyon izgalmas ételekkel van teli. Ami nagyon tetszik, hogy pikk pakk elkészülnek az ételek és nagyon finomak, nem kell órákat a konyhában tölteni. Ezen kívül az élelmiszerlistám alapján pedig nagyon könnyen a fantáziámat használva sok új ételt tudok kitalálni, amit pillanatok alatt össze tudtok állítani. Napról napra kiegyensúlyozottabb és energikusabb vagyok, amit teljes mértékben az új étkezésemnek köszönhetek!”
Pásztor Nikolett
„Régóta keresem, a számomra legmegfelelőbb étkezés módot és sok mindent kipróbáltam, mire a genetikai táplálkozásra bukkantam. sokkal jobban érzem magam, amióta így eszem, nyaralás után alig vártam, hogy visszatérjek a számomra jó élelmiszerekhez.
Ez a táplálkozási mód, egészséges, betartható szabályrendszert ad, és mindenki saját magára tudja szabni, így nem lesz unalmas hosszú idő után sem.
Ma már van erőm tornázni is, és sokkal energikusabbnak érzem magam, mint fél éve.. Mindenkinek ajánlom, hogy vágjon bele! :)”
Szamosfalvi Bernadett
„Meg voltam győződve róla, hogy egészségesen eszem, mégsem volt elég energiám a mindennapokban, sokszor fáradtnak éreztem magam. A mérésen pontos képet kaptam arról, mik azok az élelmiszerek, melyek segítenek jobb állapotba kerülni és mik azok, amiket mellőznöm kell. Már 2 hét után érezhető és szemmel látható volt a változás. Néhány hónap alatt az energia szintem 30-ról 90%-ra nőtt és a szervezetem sokkal ellenállóbbá vált, több energiám van és hatékonyabban tudom végezni a feladataimat. Mindezt úgy, hogy nagyon finomakat és óriási adagokat ehetek! :)) „
Hevesi Szandra
„A genetikai táplálkozás egész más megvilágításba helyezett dolgokat és azt éreztem, hogy nem lemondások és sanyargatás következik, hanem egy élhető szokás, amiről nem kell visszaállnom később azért, hogy néha valami jót is egyek. Bizony, 3 nap kellett ahhoz, hogy visszakapjam a régi energiám és reggeltől estig pörögjek. Kényelmesen kelek 6-kor és este 10-11-ig is tudok dolgozni, ha szükséges. Az én speciális étrendemmel tökéletesen tudtam azonosulni és – tudom hihetetlen lesz – de alig bírtam megenni a meghatározott adagokat.
Jókat eszek és toppon érzem magam. Könnyű betartani és mindig jóllakott vagyok. 10 kilót fogytam anélkül, hogy “fogyóztam” volna. Egyszerűen csak azt eszem és annyit, amennyi nekem való, amennyit pontosan beállítottunk, személyre szabottan nekem Andreával. Azóta több ismerősömnek ajánlottam és nem láttam még eredménytelen “esetet”. Köszönöm Andrea, nagyon sok sikert kívánok a munkádban!”
Temesvári Richárd
„Nagyon nagy köszönetem küldöm! 🙂 Már ma sokkal nyugodtabb és élettelibb vagyok, mert értem, hogy miért nem működött az, amit eddig erőltettem magamra. Végre tudok mit kezdeni a testem jelzéseivel!”
Szakszon Imre
„Egy hét alatt teljesen átálltam az új táplálkozásra és sokkal jobban megy, mint gondoltam. Elindult a fogyásom is, igaz, még csak 3 kg-nál tartok, de egyáltalán nem vagyok türelmetlen. És ami még ennél is fontosabb, végre „élek”, kezd visszatérni az energiám.”
Csorba Enikő (3 héttel mérés után)
„Sokkal több az energiám, jobban alszom, pihenten ébredek, napközben sem vagyok fáradt, álmos. Az ízületeim is sokkal lazábbak, nagyobb tartományban mozognak ( nem tudtam a sarkam a fenekemhez húzni, most már megy).
No és a 8 hét alatt 7 kg fogyás nagyon doppingol. Azóta sem kívánom az édességet, a csokit, leszoktam a nassolásról.”
Pengő Erzsébet (2 hónappal mérés után)
A jelentkezéshez, kérlek töltsd ki ezt az űrlapot és minden további tudnivalót küldeni fogok Neked e-mailben.
Ezért fontos, hogy olyan e-mail címet és / vagy elérhetőséget adj meg, amit rendszeresen használsz, hogy biztosan elérjelek!
A mérés jelenleg ezeken a helyszíneken történik:
1149 Budapest, XIV. kerület Mogyoródi út 47. – FlowZone Egészségközpont
5000 Szolnok, Jászkürt u. 1. – iLife Esztétikai központ, 313-as szoba
Figyelem! Nem étel intolerancia, vagy étel allergia tesztet végzünk, hanem anyagcseretípus mérést.
Figyelem! A genetikai igény szerinti táplálkozás betegség esetén nem helyettesíti az orvosi kezelést.
A genetikai étrendek és ajánlások a magyarországi Genetikai Táplálkozás hivatalos dietetikus szakértői jóváhagyásával készülnek.